Sång ...Fysisk träning:)

Kan man leva normalt och ha en kropp som Madonna?

Tony Stone och James D’Silva har haft turen att få jobba med några av de största artisterna i världen...

Vad är ett normalt liv? Madonna går upp klockan sex för att hinna med barn, mat, jobb och träning. Hon har antagligen en mer fullproppad dag än många av oss.
Det hela handlar om prioriteringar, vad är normalt för dig? Du väljer hur du ska leva..

Både James och Tony var överens om att träning ska vara något roligt. Sätt upp delmål, motivera din träning. Träning är din egentid där du ska hämta energi och må bra.

Inspirerande och sant!
Du väljer hur du vill leva.
Sedan struktur,disciplin och Mål!

DAGENS TIPS!

Nu gäller det att hålla sig frisk! Som sångare kan du inte pressa dig när du väl blir sjuk Mao ditt fokus som sångare,artist är att Hålla Dig Frisk! Dagens tips är: 20 droppar av grapefruktkärnextrakt i ett glas vatten minst 2 helst 3 gånger om dagen. Stärker ditt immunförsvar.